Coup de chaleur : les signes qui doivent alerter et les bons réflexes à adopter
Il faudra encore attendre quelques jours avant qu'un léger rafraîchissement nous fasse l'honneur de sa venue. Avec des températures qui frôlent les 40 degrés dans certaines villes, il est préférable de prendre quelques précautions. En effet, les fortes chaleurs peuvent avoir des effets délétères sur l’organisme. Parmi eux, le coup de chaleur qui se caractérise par une hyperthermie, autrement dit une température corporelle supérieure ou égale à 40 °C alors qu’elle se situe normalement entre 37 °C et 37,5 °C. Ce dernier survient généralement à la suite d’une exposition prolongée à une température élevée au cours d’une vague de chaleur ou dans un lieu fermé anormalement chaud (un véhicule fermé en plein soleil). Il faut cependant le différencier d’une insolation qui désigne l’ensemble des troubles survenant à la suite d’une exposition importante aux rayons du soleil sans protection (crème solaire, lunettes, chapeau), et d'une température située entre 38 °C et 39 °C pouvant être liée à une fièvre. Mais alors, quels sont les bons réflexes à adopter pour éviter le coup de chaleur ?
Toutes les tranches d’âge peuvent être atteintes par un coup de chaleur, mais certaines personnes sont plus à risque : les enfants en bas-âge, les nourrissons, les personnes âgées en particulier démentes, les sportifs ne prenant pas de mesures adaptives et les malades atteints de pathologies chroniques (diabète, obésité). Il existe également des facteurs favorisants notamment chez les patients prenant des (...)
