Démence : ces 7 habitudes saines diminueraient les risques

Entre 5 et 8% des personnes âgées de 60 ans et plus sont atteintes de démence à un moment donné de leur vie, selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Pour rappel, la démence se caractérise par un déclin lent et progressif des fonctions cognitives avec une altération du système amnésique, de la pensée, du jugement et de l’apprentissage.

S'il n'existe pas de traitements à l'heure actuelle, des chercheurs ont découvert, dans une étude préliminaire, qui sera présentée du 22 au 27 avril 2023 lors de la 75e réunion annuelle de l'American Academy of Neurology, que ces sept habitudes de vie saines permettraient de réduire les risques de développer une démence.

"Puisque nous savons que la démence peut commencer dans le cerveau des décennies avant le diagnostic, il est important que nous en apprenions davantage sur la façon dont vos habitudes peuvent affecter le risque de démence à un âge avancé", explique Pamela Rist, auteure de l'étude et épidémiologiste au sein du Brigham and Women's Hospital de Boston et membre de l'American Academy of Neurology, dans un communiqué.

Pour mener à bien leurs travaux, les scientifiques de l'hôpital Brigham and Women's de Boston (États-Unis), ont suivi près de 13.720 femmes âgées de 54 ans en moyenne. Les chercheurs ont ensuite examiné les données de Medicare, une agence de données de santé américaine, pour identifier les personnes chez qui une démence avait été diagnostiquée. Parmi les participantes, 1.771, soit 13 % d'entre elles, ont développé (...)

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