D’après une étude, la pratique anticipée de cette tradition de Noël nous fait tendre vers un bonheur plus intense
Au lendemain d’Halloween, Mariah Carey aka la reine de Noël, annonçait déjà le changement de mood. En effet, à l’aide da sa célèbre voix cristaline, elle brisait une glace que des petits monstres tentaient de casser en vain. Si elle a enfin revêtu son costume de Noël, pour beaucoup l’heure n’est pas encore à celle du sapin. Néanmoins, une étude prouve que pour être plus heureux, nous devrions foncer, choisir le plus bel arbre à exposer dans notre salon.
Commencer à fêter Noël avant l’heure : l’effet feel good du moment !
S’il faut attendre encore un peu avant d’entendre les cloches de Noël sonner, on peut d’ores et déjà commencer à installer les décorations avec le célèbre All I Want for Christmas is you en fond sonore. Si on en croit les explications du psychanalyste Steve McKeown, créateur du programme pour l’esprit MindFixers, au média Unilad, c’est l’une des meilleures façons de prétendre au bonheur en ce moment. “Dans un monde rempli de stress et d’anxiété, les gens aiment se rapprocher des choses qui les rendent heureux. Et les décorations de Noël rappellent ces intenses souvenirs d’enfance”, explique-t-il, avant d’ajouter : “Les décorations de Noël sont simplement un ancrage ou un chemin vers ces vieux souvenirs d’enfance remplis de magie et d’excitation. Donc il s’agirait surtout de maintenir et prolonger cette excitation.”
Un peu de dopamine, nous fera le plus grand bien !
Une idée (...)
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