Rupture amoureuse : comment savoir si vous avez été victime de delicate dumping ?

Difficile de “dater” en 2023. Entre le ghosting ou encore le gophering, il est déjà parfois difficile de nouer des relations saines et durables. Mais une fois dans la relation, c’est la rupture qui survient parfois sans crier gare. Par message, en face à face… Chacun choisit sa méthode. Mais une nouvelle tendance toxique, appelée le delicate dumping, s’avère encore plus vicieuse. On vous explique.

Alors, de quoi s'agit-il ? Cette tendance, mise en lumière par le site de rencontres américain Seeking, consiste à mettre un terme à une relation amoureuse en diminuant "progressivement" son engagement, mais surtout en "laissant à l'autre personne la responsabilité d'initier la rupture". Le but ? S'éloigner de toute notion de culpabilité.

Le delicate dumping est donc une pratique insidieuse et particulièrement toxique : la victime de cette technique de manipulation peut avoir du mal à comprendre ce changement de comportement soudain et peut ainsi se sentir délaissée, voire même rejetée.

Mais comment la repérer ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Voici quelques agissements qui doivent absolument mettre la puce à l'oreille :

Si votre moitié commence à s'éloigner de vous, qu'elle n'engage plus autant la conversation et qu'elle vous propose de moins en moins de rendez-vous, vous devez vous poser des questions. L'idée est alors de "créer une distance sans communiquer directement son intention de mettre fin à la relation".

Le delicate dumping passe aussi par une communication plus (...)

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