"Je suis dermatologue et il est grand temps d'arrêter de se laver le visage de cette façon"
Aujourd’hui, beaucoup de femmes consomment du collagène pour prendre soin de leur peau et se bichonnent avec du rétinol et de l’acide hyaluronique. Malgré cela, elles sont encore trop nombreuses à ignorer une règle basique : ne pas se laver le visage sous la douche. Sur TikTok, la dermatologue Raj Arora s’est récemment exprimée sur le sujet. « Se laver le visage sous la douche peut être préjudiciable à votre peau pour un certain nombre de raisons, et on me pose souvent la question : « Pourquoi ne devrais-je pas me laver le visage sous la douche ? »» Alors pourquoi ?
1/ L’eau est trop chaude
« La première raison est que, lorsque vous êtes sous la douche, l'eau a tendance à être plus chaude, voire brûlante. Se laver le visage avec de l'eau chaude peut entraîner la perte des huiles naturelles. Cela peut entraîner des irritations, voire des éruptions cutanées et une peau sèche », explique l’experte. Cela est d’autant plus vrai en hiver où, de manière générale, nous recommandons régulièrement de ne pas succomber à la tentation de la longue douche brûlante au risque d’assécher une peau (corps et visage) déjà fragilisée. À l'inverse, l'eau froide améliore la circulation sanguine, élimine les toxines et resserre les pores, donnant ainsi un meilleur aspect à la peau.
2/ Les douches sont trop longues
« La deuxième raison est que lorsque vous prenez une douche, vous aimeriez peut-être prendre une longue douche et, si vous vous (...) Ces compléments alimentaires sont "totalement bidons" selon un célèbre nutritionniste
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