Diabète de type 2 : pourquoi l’exposition à la lumière du jour aurait un impact sur le contrôle de la glycémie
Le diabète est une maladie chronique qui touche près de 4 millions de Français. Elle se caractérise par une hyperglycémie, à savoir un excès de concentration de glucose dans le sang. Après plusieurs années, le diabète peut entraîner des complications chroniques. “Les plus fréquentes concernent le cœur et les artères, les yeux, les reins, les nerfs et les pieds”, souligne l'Assurance Maladie. Des recherches sont donc menées pour aider les patients à réguler la glycémie. Récemment, des chercheurs ont découvert les bienfaits d'une boisson à boire tous les jours pour contrôler la glycémie, tandis que d’autres ont identifié le meilleur moment de la journée pour faire du sport afin de prévenir le diabète.
De nouvelles recherches mettent en évidence les bienfaits de l’exposition à la lumière naturelle, aussi bien pour prévenir le diabète de type 2 que pour les malades, sur le contrôle de la glycémie. Leurs résultats ne sont pas encore publiés dans une revue scientifique, mais sont présentés à l’occasion de la réunion annuelle de l'Association européenne pour l'étude du diabète qui se déroule à Hambourg, en Allemagne, du 2 au 6 octobre 2023.
Pour en arriver à ces conclusions, les chercheurs se sont basés sur un panel de 13 participants âgés en moyenne de 70 ans. Ces derniers ont été exposés de manière aléatoire à de la lumière naturelle ou issue de l'éclairage artificiel à LED pendant un peu plus de quatre jours par semaine. Pendant la journée, les participants étaient exposés entre (...)
