Un docteur en biologie explique comment choisir un soin au rétinol sans se tromper
Dans la famille des actifs anti-âge stars à l’efficacité prouvée, le rétinol se hisse sur la première marche du podium. « C’est l’ ingrédient rassemblant le plus de données scientifiques in vivo », confirme Cyrille Laurent, docteur en biologie, chercheur et expert des soins de la peau. Appartenant à la famille des rétinoïdes, ce dérivé de la vitamine A est essentiel à la régénération des tissus. Son nom vient du mot « rétine », la vitamine A jouant un rôle crucial dans la vision. On le trouve notamment dans les aliments d’origine animale tels que le foie, le poisson et le beurre. Lorsque le rétinol est absorbé par le corps, il est transformé en deux composés actifs : le rétinal et l’acide rétinoïque. Potentiellement irritant, ce dernier, aussi appelé trétinoïne, est utilisé dans les traitements contre l’acné sur prescription médicale. Le rétinol, lui, est autorisé dans les soins cosmétiques, mais sa concentration est strictement encadrée. Votée en 2023, la nouvelle réglementation européenne limite la concentration en rétinol à 0,3 % dans les soins visage et 0,05 % dans les soins corps.
Que peut-on attendre du rétinol ?
Le rétinol agit en profondeur sur la peau en augmentant la synthèse de collagène - une protéine essentielle pour la fermeté et l'élasticité des tissus -et stimule la production d'acide hyaluronique, crucial pour l'hydratation. Excellent antioxydant, il favorise également la prolifération des cellules, (...)
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