Drainants, cicatrisants : 6 produits naturels qui soignent (presque) tout
Pas besoin d’encombrer son armoire à pharmacie de médication en tout genre. Avec ces six produits, on peut soulager tous les petits maux du quotidien. Ou presque. Bon marché, écologiques, ils sont faciles à adopter pour créer ses remèdes naturels. Répulsif anti-moustique, cataplasme anti-douleur, huile anti-irritation, découvrez des solutions naturelles efficaces avec l’aide du Dr Patrick Aubé, généraliste, phytothérapeute (*), et de Sylvie Hampikian, pharmacologue et toxicologue (**).
Elaboré par les abeilles à partir du nectar des plantes, il est composé d’eau, de sucres, de vitamines A, C et du groupe B, d’une trentaine d’oligo-éléments (cuivre, magnésium, sodium, manganèse, calcium, potassium, etc.), et d’enzymes.
Ses vertus. "Adoucissant, hydratant, cicatrisant et doté d’un pH doux, il apaise les irritations cutanées et les brûlures légères. Il est aussi bactéricide contre les petites infections et l’acné", assure Sylvie Hampikian. Par ses mêmes propriétés anti-infectieuses, il soulage le mal de gorge, les voies respiratoires et urinaires quand il est ingéré. Egalement anti-inflammatoire, il atténue les douleurs articulaires. "Riche en fructose, il est à préférer au sucre raffiné et favorise l’équilibre de la flore intestinale", ajoute la pharmacologue. Enfin, il a été reconnu comme un fortifiant pour les os, par sa teneur en calcium et en phosphore.
Le conseil du pro. Chaque miel a un effet spécifique en fonction des plantes d’origine. "Choisir plutôt celui de sarrasin pour (...)
