Draineurs minceur : bonne ou mauvaise idée ?
Quand on jette un œil sur les rayons forme ou bien être des magasins spécialisés, ou en surfant sur les sites dédiés à l'amincissement, difficile de les éviter. Les draineurs minceur y occupent une place prépondérante.
On les présente comme des alliés qui vont brûler les graisses ou éviter la rétention d'eau. Avant de cerner leur intérêt, il convient de se pencher sur la définition de ces produits.
Ils ont des effets diurétiques
Il s'agit en fait de nettoyer notre organisme en éliminant les toxines, c'est-à-dire les déchets de notre corps. Ce qui aiderait à l'élimination des kilos superflus. Certaines marques revendiquent un effet diurétique, c'est-à-dire qu'ils permettent d'éliminer l'eau en excès et donc de réduire la rétention d'eau, voire d'éradiquer la cellulite. Ils contiennent souvent des plantes : artichaut, prêle, reine des prés, sureau, thé vert, pissenlit, bouleau, queue de cerise, orthosiphon prêle, etc.
« Les draineurs que l'on trouve en pharmacie ou dans les enseignes de compléments alimentaire vont avoir comme fonction d'éliminer les déchets issus de notre métabolisme notamment par voie urinaire. Ainsi on retrouve souvent des plantes diurétiques qui vont permettre l'élimination de ces déchets et vont par la même occasion lutter contre la rétention d'eau », précise le Dr Chicheportiche Ayache, médecin nutritionniste.
Ils seront inutiles si votre hygiène de vie n'est pas adaptée
Mais (...)
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