Comment encourager son conjoint à parler davantage ?

Une femme pose sa main sur l'épaule de son homme en signe de réconfort.

Certaines personnes ont tendance à se renfermer et dans le couple, le manque de communication peut être fatal. Voici quelques conseils pour encourager son conjoint à parler davantage.

Votre conjoint n'est pas loquace et cela commence à vraiment vous peser ? Il est temps d'agir pour l'encourager à s'exprimer au maximum.

Dans beaucoup de couples hétérosexuels, on retrouve ce schéma assez répandu de la femme plus prompte à exprimer ses sentiments que son conjoint souvent plus renfermé, beaucoup moins loquace. La faute, probablement, à des siècles d'éducation patriarcale qui se perpétue encore de générations en générations...

Les petites filles, à partir de 7 ans, sont déjà victimes de sexisme... et les petits garçons sont conditionnés dès leur plus jeune âge à ne pas pleurer « comme les filles », à se montrer forts et étouffer leurs émotions. Résultat, à l'âge adulte, bon nombre d'entre eux ont des difficultés à communiquer, à pleurer ou exprimer leurs sentiments.

Ne pas insister

Pour commencer, ne tentez pas d'imposer votre vision des choses à votre moitié. Vous aimez parlez, vous aimeriez qu'il en fasse autant, mais ce n'est pas le cas et rien ne sert de forcer les choses.

En vous montrant insistante, en « forçant » les choses et en étant sans cesse dans l'attente que votre conjoint taiseux change, vous risquez plutôt de le braquer et obtenir donc l'effet inverse.

Lui poser des questions sur ses ressentis

Pour amener quelqu'un à se confier davantage, rien de tel que de l'interroger sur ses sentiments, ses ressentis, ses émotions.

Posez-lui des questions comme : « Qu'as-tu...

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