Excès des fêtes : ces 3 boissons sont idéales pour préserver votre foie d'après ce gastro-entérologue !
Au moment des fêtes et après celle-ci, voici quelles boissons privilégier pour prendre soin de votre foie d’après un expert.
Récemment, on vous dévoilait les astuces d’une virologiste pour éviter les intoxications alimentaires pendant les fêtes. Aujourd’hui, on vous partage quelques astuces pour faire du bien à votre foie. Ce dernier est souvent malmené avec les excès des fêtes de fin d’année : repas copieux, alcool, chocolat... Afin de préserver son foie, il est important de privilégier certaines boissons chaudes, à prendre le matin à jeun pour bien commencer la journée. Un gastro-entérologue livre justement ses conseils. C’est dans une vidéo TikTok, que le gastro-entérologue Joseph Salhab a partagé ses astuces. Pour contrer les excès alimentaires, le plan d’attaque de ce spécialiste pour prendre soin de son foie consiste notamment à consommer certaines boissons dès le petit-déjeuner afin de remettre l'organisme en marche après quelques écarts.
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Le thé vert
Le thé vert est à privilégier en cette fin d’année car il possède “une forte quantité d'antioxydants et des flavonoïdes appelés catéchines” qui participent à protéger le foie, souligne l’expert. Ce qui permet d’éviter l’inflammation de cet organe et le protège ainsi. D’ailleurs, cette boisson serait également recommandée lorsque l’on...
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