Que faire si votre tension artérielle est trop basse ?
Vous ressentez des malaises ou des pertes de connaissance, une impression de vertige quand vous passez de la position assise à la position debout ? Votre tension est peut-être trop basse. L'hypotension artérielle est caractérisée par une pression du sang anormalement faible. Voici quatre mesures simples à adopter au quotidien pour prévenir cette condition, partagées par un cardiologue.
L’hypertension artérielle est le plus important facteur de risque de l’accident vasculaire cérébral et l’un des principaux facteurs de risque des maladies du cœur. On parle d’hypertension artérielle lorsque la pression artérielle augmente dans les artères, obligeant ainsi le cœur à faire plus d’efforts pour pomper le sang à travers les vaisseaux sanguins. Mais à l’inverse, l’hypotension artérielle survient lorsque la pression des artères chute au-dessous de la plage normale. Car bien qu'une pression artérielle basse soit généralement considérée comme bénéfique, des niveaux excessivement bas peuvent entraîner des symptômes tels que des étourdissements, de la fatigue et des évanouissements. On parle même d’hypotension orthostatique en cas de baisse anormale de la pression artérielle lors du passage de la position couchée à la position debout. Avant d’entrer dans les chiffres réels, il convient de savoir ce que signifient les chiffres de la tension artérielle, qui correspond à la pression qui règne à l'intérieur des artères jouant elles-mêmes un rôle actif et complémentaire du cœur dans la propulsion du sang.
Selon la Fédération Française de Cardiologie, la valeur normale de la pression artérielle est de 120/80 (mm de mercure, unité de mesure de la pression artérielle). Le chiffre le plus élevé est la pression maximale, lorsque le cœur se contracte pour se vider. Il s’agit de la pression systolique tandis...
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