Voici la fréquence idéale à laquelle laver vos draps selon les experts
Rien de tel que de s’allonger dans son lit après une longue journée et de se reposer. Si le lit vous semble être un endroit de quiétude, il abrite en réalité de nombreux petits compagnons invisibles à l’œil nu. Bactéries, champignons, germes, acariens… Tous s’installent au fil des mois dans votre lit sans que vous le sachiez. Il faut dire que cet endroit chaud, à l’abri de la lumière est aussi et surtout plein de cellules mortes ou encore de bactéries provenant de votre corps.
La taie d’oreiller plus sale que la lunette des toilettes ?
Cela représente une garde-manger considérable pour tous ces compagnons de chambre. Comme le relate la BBC, « nous perdons 500 millions de cellules cutanées par jour, ce qui, si vous êtes un minuscule acarien, équivaut à un buffet à volonté. » En 2013, l’entreprise américaine de literie Amerisleep a fait analyser une taie d’oreiller qui n’avait pas été lavée depuis une semaine. La taie d’oreiller contenait environ trois millions de bactéries par pouce carré. C’est 17 000 fois plus que la lunette de toilette.
Une hygiène déterminante
Alors comment se débarrasser de ces bactéries et champignons ? Vous pouvez laver vos oreillers régulièrement à plus 50° au lave-linge. En dessous de cette température, certains survivront et se développeront encore davantage grâce à l’humidité du lavage. Vous pouvez aussi changer vos oreillers tous les deux ans. Pour ce qui concerne les draps, les experts...
