Pour garder de jolies mains, voici le seul produit recommandé par une dermatologue (et vous l'avez sûrement déjà)
Le Dr. Neera Nathan est chirurgien-dermatologue aux États-Unis et spécialiste du cancer de la peau. Sur Instagram, on la retrouve derrière le compte @dermatologysurgeon, où elle prodigue en particulier des conseils très concrets pour prendre soin de son visage, de son cuir chevelu et de ses mains.
Les mains vieillissent plus vite que le visage, selon la dermatologue
"Vos mains vieillissent plus rapidement que votre visage, explique la dermatologue dans une vidéo récemment parue sur le réseau social. Les signes du vieillissement (rides, taches de vieillesse...) peuvent s'y manifester de façon précoce si vous ne prenez pas soin de votre peau." Comment prendre soin de ses mains afin d'éviter l'apparition de rides et de taches de vieillesse ? Oubliez les crèmes, les sérums et les lotions hors de prix : pour le Dr. Neera Nathan, il n'y a qu'un seul produit de beauté indispensable – la crème solaire.
De la crème solaire sur les mains tous les matins, même en hiver
"Chaque matin (même en hiver, même lorsqu'il pleut, même quand vous n'avez pas prévu de sortir de la maison...), enduisez vos mains avec une crème solaire indice 30 ou plus (SPF 30 +), recommande la dermatologue américaine. N'importe quelle crème solaire (pour enfant, pour le corps, pour le visage...) fera l'affaire, du moment qu'elle n'est pas périmée ou inutilisable." "Cette bonne habitude prévient notamment l'apparition des taches de vieillesse qui sont directement imputables à l'exposition (...) Epidémie de grippe : "il est encore temps de se faire vacciner" alertent les médecins hospitaliers
Si vous supprimez cet aliment, vous allez booster une perte de poids en 5 jours (et limiter la rétention d'eau)
Les 3 protéines essentielles en janvier pour accélérer la digestion et la perte de poids
Être quotidiennement exposé à ce bruit augmenterait le risque crise cardiaque et d'AVC
Faire de l'exercice à ce moment de la journée permet de réguler la glycémie à coup sûr