Ce geste anodin du quotidien qui peut favoriser la chute de cheveux
Prendre soin de ses cheveux passe par de nombreuses actions. C'est donc un ensemble de petites choses mises bout à bout qui va donner à votre chevelure cet éclat et douceur que vous recherchez peut-être. On commence avant tout par adopter une bonne hygiène de vie, avec une hydratation suffisante et une alimentation variée et équilibrée qui fait notamment la part belle aux protéines et aux bonnes graisses. Mais il faut également miser sur les bons produits, adaptés à ses besoins : des shampoings volumateurs pour les cheveux fins, des masques auxquels on ajoute de l'huile de coco pour les cheveux secs ou encore utiliser un ingrédient de cuisine tout simple pour espacer les shampoings quand on a les cheveux gras.
Mais les soins capillaires ne sont pas suffisants si l'on n'adopte pas les bons gestes. Certains comportements du quotidien ont tendance à abîmer la chevelure sans même que l'on s'en rende compte. C'est le cas si vous avez l'habitude de dormir les cheveux mouillés, mais également de démêler vos cheveux avec la mauvaise brosse, de faire des coiffures tirées à répétition, ou encore si vous faites ce type de coiffures pour faire du sport.
Le coiffeur britannique Tom Smith, connu sur les réseaux sociaux pour partager ses conseils avec ses abonnés, a publié une vidéo sur sa chaîne Youtube, où il liste certaines raisons qui nous font perdre des cheveux en excès. Et parmi les gestes cités, l'un est particulièrement courant.
Le coiffeur explique que si l'on a l'habitude de s'attacher (...)
