Le gingembre est-il efficace contre le mal des transports ?
Le mal des transports est particulièrement fréquent chez les femmes, les enfants et les personnes sujettes aux migraines. Pour prévenir et soulager ses symptômes, en particulier les nausées et vomissements, certains remèdes naturels s'avèrent utiles. C'est le cas du gingembre, qui peut être consommé sous diverses formes : infusion, poudre, jus, frais, gélules, etc.
Le mal des transports se caractérise par un état d'inconfort durant un voyage. Les symptômes sont déclenchés par le mouvement et peuvent apparaître au cours d'un trajet en voiture, en train, en avion ou encore en bateau. Il s'agit essentiellement de nausées qui peuvent donner lieu à des vomissements. Les personnes sujettes au mal des transports peuvent aussi ressentir d'autres symptômes : des sueurs froides, une somnolence, une hypersalivation, de l'hyperventilation, des étourdissements ou encore des maux de tête. Le mal des transports est causé par une stimulation excessive des parties de l'oreille interne et par des informations contradictoires entre les yeux, les canaux semi-circulaires et les muscles capteurs, qui engendrent une désorientation du cerveau. Ce phénomène est particulièrement fréquent chez les femmes, les personnes sujettes aux migraines, et les enfants âgés de 2 à 12 ans, d'après le Manuel MSD.
La consommation de gingembre constitue un bon moyen de prévenir et de soulager le mal des transports. D'après le Manuel MSD, cet ingrédient naturel a un effet antiémétique, particulièrement utile pour soulager (...)
