Un grand verre de lait pour Nicole Kidman : mais quels sont ses bienfaits ?
« Allez cul sec ! » À l’occasion du gala du National Board of Review à New York ce mardi 7 janvier, Nicole Kidman a été récompensée pour son rôle dans le film Babygirl. Elle y incarne une PDG tombant sous le charme d’un stagiaire qui chamboule son quotidien en lui permettant d'assouvir ses fantasmes BDSM.
Après avoir reçu son prix et tenu son discours, l’actrice australienne en a profité pour faire un clin d’œil audacieux à une scène du film et a bu, cul sec, un grand verre de lait ! Entre intolérance au lactose ou goût personnel, la consommation de lait n’a pas toujours bonne presse. On a donc demandé à une diététicienne de répondre à nos questions sur ses différents bienfaits.
Le lait est « un allié pour la vie »
Souvent considéré comme une boisson plutôt destinée aux plus petits, le lait est pourtant « un allié pour toute la vie » assure la diététicienne Cécile Cottus. Source de vitamines et de minéraux pour les enfants, le lait est aussi un important aliment nutritionnel pour tous les âges et dans lequel « on va retrouver une bonne densité nutritionnelle »...
