Cette habitude japonaise dont on devrait s'inspirer, décuple le bonheur et permet d'être plus épanoui
Faut-il faire chambre à part pour être plus heureux dans son ménage ? La réponse est oui selon les Japonais. C’est un fait attesté par une étude, réalisée par le professeur Hideki Kobayashi, diplômé d'ingénierie à l'Université de Chiba, au Japon, les couples sont nombreux à faire chambre à part. Dans les faits, comme le rapporte Passeport Santé, 26 % des couples mariés qui vivent dans des condominiums de la région de Tokyo dormiraient en effet dans des chambres séparées, quand 4 couples mariés sur 10 âgés de plus de 60 ans ne partageraient pas le même lit. Et ce dans le but premier de… respecter le cycle de sommeil de chacun.
Pourquoi les couples japonais font-ils chambre à part ?
Très soucieux de leur santé, les habitants du pays du Soleil Levant sont parfaitement conscients que le fait de respecter un bon rythme de sommeil est essentiel au bon fonctionnement de leur corps. Ainsi, d’un commun accord, les couples japonais décident de mettre leur bien-être en priorité en dormant chacun dans leur propre lit, notamment lorsqu’ils n’ont pas les mêmes horaires de travail, ni les mêmes emplois du temps. C’est un moyen de respecter l’espace personnel, l’intimé ainsi que l’équilibre de chacun, en veillant à ne pas déranger ou à ne pas être dérangé par l’autre, s’il décide par exemple de se coucher plus tard ou de se lever plus tôt. Cela permet par ailleurs d’éviter d’être importuné pendant sa nuit par des ronflements, (...)
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