Halothérapie : j'ai testé une séance de thérapie par le sel
Bien qu’elle soit devenue tendance ces dernières années, la thérapie par le sel est une méthode qui n’est pas nouvelle. En effet, ses effets sont connus déjà depuis plusieurs centaines d'années. Au XIXème siècle, un médecin polonais, le Docteur Felix Boczkowski observait que les mineurs qui travaillaient dans des carrières de sel présentaient moins de risques de troubles respiratoires. Depuis, l’halothérapie connaît un certain engouement auprès de personnes en quête de mieux-être.
J’arrive dans ce centre de bien-être situé en plein cœur de Paris et découvre un lieu accueillant et apaisant. Accompagnée au sous-sol par Manon, une tisane dans les mains, j’entre dans une petite salle, dont les murs sont entièrement composés de "briques" de sel de l’Himalaya, le sol est recouvert de gros grains de sel rose. Elle m’invite à retirer mes chaussures et à désinfecter mes pieds avec un spray antibactérien pour pénétrer dans ce grand "bac de sel rose" et profiter du massage des grains sur la voûte plantaire.
Dans la pièce, un banc en bois avec des coussins me tend les bras : je m'y allonge, pendant qu’une musique apaisante accompagne mon installation.
Rapidement, j’observe qu’aucune odeur particulière ne se dégage de ces murs "salés" : plutôt rassurant finalement, l’odeur soufrée caractéristique de l’eau marine aurait pu gâcher mon expérience ! D’ailleurs, s’il est très riche en minéraux, le sel de l’Himalaya, présent dans cette pièce, est un sel de roche qui ne contient pas d’iode, contrairement (...)
