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Hygiène des mains : comment nettoyer la saleté sous les ongles ? Une dermatologue répond

Pour prendre soin de vos mains, vous avez souvent le réflexe de l'hydratation, notamment en hiver lorsqu'elles sont sèches ou craquelées. Vous misez sur de bonnes crèmes, en n'oubliant pas d'hydrater les cuticules. Il est aussi parfois nécessaire d'ajuster votre manière de vous laver les mains, en évitant l'eau trop chaude ou le savon trop agressif (au profit d'un nettoyant visage si votre peau est sensible par exemple). Mais une fois que vos mains sont propres et hydratées, vous remarquez un peu de saleté, qui reste logée sous vos ongles. Quelle est la meilleure manière de nettoyer cette zone ? Le Dr Nina Roos, dermatologue, nous en dit plus.

Selon la médecin, il n'y a pas de fréquence universelle : "tout dépend de ce que l’on fait de sa journée, de la longueur des ongles, de leur forme. Si l'on a des ongles pas très adhérents à la peau, ils se salissent plus vite". Mais la plupart du temps, elle précise que le lavage de mains est suffisant pour assurer une bonne hygiène : "si on se lave les mains avec du savon de temps en temps dans la journée, nous n'avons pas tous besoin de se brosser les ongles. On le fait plutôt à finalité antimicrobienne, dans le secteur de la santé ou les métiers de bouche par exemple, ou si la saleté est visible, comme après avoir jardiné".

La meilleure façon pour nettoyer le dessous des ongles, c'est d'utiliser une brosse prévue à cet effet. "On met du savon sur la brosse et on fait mousser en frottant horizontalement les poils sous l’ongle, mais en faisant (...)

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