Voici l’âge bien précis à partir duquel on commencerait à prendre un sacré coup de vieux selon la science

Vieillir, c’est seulement dans la tête ? Rien n’est moins sûr. À mesure que l’on prend de l’âge, notre corps ne manque pas de nous faire comprendre qu’il est confronté à des changements qui ne sont pas sans conséquence sur notre santé. D’après une étude menée par des chercheurs de Stanford Medecine publiée dans la revue Nature Aging, il y aurait un âge bien précis où l’on commencerait à ressentir qu’on a pris ce fameux "coup de vieux" que l’on redoute tant. Une période de bouleversement qui se manifeste d’ailleurs bien plus tôt qu’on pourrait le penser. Comme le rapporte Top Santé, d’après les experts, c'est au milieu de la quarantaine, plus précisément vers l’âge de 44 ans, que notre corps prendrait le plus cher.

À partir de quel âge ressent-on un gros coup de vieux ?

Pour en arriver à cette conclusion, les scientifiques ont analysé plusieurs milliers de molécules différentes chez plusieurs participants volontaires âgés de 25 à 75 ans, ainsi que leur microbiome. Ils ont découvert que les molécules et les microbes qui nous composent varient d'une année à l'autre. À noter que 81 % de ces molécules connaissent des fluctuations non linéaires et changent davantage à certaines périodes de la vie qu’à d’autres. Ces transformations surviendraient donc, selon leurs recherches, le plus fréquemment vers le milieu de la quarantaine, mais aussi au début de la soixantaine. "Il s’avère que le milieu de la quarantaine (...)

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