"Voici l'aliment méconnu que je bois tous les matins pour remplacer mon café et qui fait perdre du poids à vue d'œil"
Indispensable du petit déjeuner pour de nombreuses personnes, afin de commencer la journée du bon pied, le café est aussi réputé pour ses vertus brûle graisses, qu’on apprécie tout particulièrement lorsqu’on cherche à s’alléger de quelques kilos. Mais sachez qu’il en existerait une encore plus efficace parmi les boissons qui favorisent la perte de poids. Celle-ci se compose d’un ingrédient clé : la caroube, un fruit tout droit venu du Moyen-Orient, qu’on utilise généralement en poudre ou en gomme.
Caroube : quel est ce fruit méconnu aux vertus amincissantes ultra-efficaces ?
Composée de 40% de sucre, 35% d'amidon et 7% de protéines, la caroube est un fruit exotique que l'on apprécie notamment pour son goût qui s’apparente à celui du cacao. On le déguste en le diluant dans un liquide comme du lait ou n’importe quelle autre boisson végétale à la manière d’un chocolat chaud. Il est aussi possible de l’ajouter dans des boissons froides comme des smoothies par exemple. C'est donc l'alternative au café toute trouvée pour conjuguer plaisir et ligne à se damner. On s'empresse donc de changer nos habitudes alimentaires pour perdre du poids tout cultivant un style de vie sain.
Caroube : quels sont les bienfaits minceur de ce fruit tout droit venu du Moyen-Orient ?
Les bienfaits de la caroube pour l’organisme sont nombreux, puisque ce fruit se veut riche en polyphénols antioxydants, mais aussi en vitamines et en fer. Il est aussi (...)
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