Laury Thilleman : « J’étais comme une junky », ses confidences sur cette addiction qu’elle a réussi à vaincre
Laury Thilleman a fait du bien-être son credo. Activités en plein air, livre pour être au top, astuces pour voir la vie de manière positive… L’ancienne Miss France est inspirante et illumine le monde avec son sourire contagieux. Parce que la vie n’est pas toute rose, elle se questionne aussi sur « ses failles, sa vulnérabilité, ses moments down » dans son podcast « Comment tu fais ? » by Laury Thilleman. Elle y apporte son « témoignage pour apprendre à déculpabiliser avec le smile ! ».
Outre sa présence sur le petit écran, les réseaux sociaux et les ondes, elle multiplie les projets. Elle tient notamment une chronique sur le site ELLE.fr. Dans son dernier article repéré par Voici, elle évoque une addiction à laquelle de nombreuses personnes doivent faire face. Avant de faire part de son expérience, elle souligne : « Des dizaines d’études démontrent que notre addiction aux smartphones est dangereuse pour notre santé mentale. » Et de poursuivre : « Il y a quelques étés, j’ai donc commencé à tester des régimes sans smartphone, voire même sans écran du tout ! A chaque trip dans mon van, sur un bateau avec mes potes, en voyage… j’éteignais tous mes écrans (téléphone, ordinateur, tablette …) pendant plusieurs jours. »
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Un sevrage difficile
Cependant, ce sevrage ne se pas fait si facilement : « Je vous avoue que les premières...
