Méditation, nage… Kate Moss partage ses rituels bien-être
Au mois d’août, Kate Moss a annoncé la création de sa marque de beauté et bien-être, COSMOSS. À l’occasion du lancement de l’enseigne, le top s’est confié à la version britannique de « Vogue » sur sa vision du bien-être.
Kate Moss est inarrêtable. À 48 ans, le top gère sa propre agence de mannequins et a créé sa marque de beauté et bien-être baptisée COSMOSS. Pour annoncer la grande nouvelle sur Instagram, elle s’était d’ailleurs filmée nue, plongeant dans un lac. Pour fêter le lancement officiel de l’enseigne, ce jeudi 1er septembre 2022, Kate Moss s’est confiée sur sa vision du bien-être au média britannique « Vogue ». Après des années très mouvementées, la star a souhaité « se reprendre en main ». « J'ai appris à m’examiner, à regarder mes défauts et penser sincèrement à qui je suis. Et à ne pas avoir peur. J'ai commencé à méditer tous les jours, à faire de la méditation transcendantale, de la natation dans la nature... J'ai essayé beaucoup de nouvelles choses », raconte-t-elle dans les colonnes du magazine.
Aujourd’hui, Kate Moss l’admet : elle ne s’est jamais sentie aussi bien et en accord avec elle-même. « Je suis dans un flow », assure-t-elle. Quésaco ? En psychologie, le flow est un état mental que l’on atteint lorsqu’on est complètement plongé dans une activité et que l’on se trouve dans un état de concentration maximale, que l’on ressent une satisfaction avec ce que l’on est en train d’accomplir. « Le basketteur Michael Jordan a parlé dans son documentaire, de la façon dont, quand il est sur le terrain, il est dans un flow. Il est juste dedans. Dans cette zone. Présent. Et c'est ce que je ressens. Je...
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