Ménopause : comment garder une peau ferme malgré les changements hormonaux ?
Alors que la ménopause survient aux alentours de 50 ans, ses effets sur la peau sont indéniables : celle-ci est plus sèche, plus fine, plus fragile, les rides se creusent, des taches pigmentaires apparaissent… Et si ce n'était pas suffisant, la peau perd en élasticité et en fermeté.
Ce n'est toutefois pas une fatalité : le Dr. Laurence Risse, dermatologue, nous aide à comprendre les mécanismes qui expliquent cette perte de fermeté, ainsi que les solutions qui existent pour garder une peau ferme malgré les changements hormonaux.
"À la ménopause, l'arrêt des menstruations s'accompagne d'une privation hormonale en œstrogène et progestérone", explique le Dr. Risse. "Or c'est en partie grâce aux œstrogènes que les fibroblastes (les cellules considérées comme les architectes de la peau, ndlr) synthétisent le collagène et l'élastine, soit les molécules qui assurent le soutien et l'élasticité de la peau."
Cette chute hormonale diminue considérablement l'activité des fibroblastes, ce qui se traduit par une "perte de fermeté assez redoutable au niveau de la paupière, de l'ovale du visage, du cou, du décolleté, de l'arrière des bras et du dos des mains". En parallèle, on constate une diminution de la production de sébum, ce qui a pour conséquence un film hydrolipidique (la couche naturellement présente à la surface de la peau) altéré, favorisant ainsi la déshydratation de la peau et la perte de fermeté. Et parce que la ménopause est parfois synonyme de poids qui fait le yoyo (on a tendance (...)
