Mariage : 3 conseils de dermato pour avoir une belle peau le jour J
Des astuces d’experts dédiées aux futures mariées pour que votre peau ne soit pas un problème en cette journée si importante.
Alors que la saison des mariages bat son plein, nombreuses sont celles à se demander comment afficher une peau nette le jour J. Pas de panique, les pros vous révèlent leurs meilleures astuces. L’édition britannique du magazine « Stylist » a en effet interrogé des dermatologues et l’ordonnance est tombée. Voici les trois conseils que l’on retient.
Premier conseil : apaisez votre stress
La première des choses à faire selon le docteur Pippa, interviewée par le magazine anglais, est de relaxer votre peau. Et pour cause, celle-ci s’avère chamboulée par l’organisation gargantuesque que représente un mariage. En effet, tout ce stress a des conséquences néfastes sur votre organisme ainsi que sur votre peau. Résultat ? Celle-ci peut produire du sébum en excès, de l’acné voire parfois de l’eczéma, ou du psoriasis. Adoptez alors des méthodes anti-stress : le sport en général vous fera du bien - si vous n’êtes pas sportive, marchez rapidement une heure chaque jour - mais également les activités bien-être telles que le yoga, le Pilates, et bien sûr la méditation. Ces pratiques effectuées au quotidien feront chuter votre taux de cortisol (l’hormone du stress) et monter les endorphines (l’hormone du bonheur). De quoi améliorer votre mental ainsi que l’état de votre peau.
En cas de symptômes quels qu’ils soient, n’hésitez pas à prendre rendez-vous chez un médecin.
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