Martha Stewart en couverture de Sport Illustrated à 81 ans : quelle est sa routine pour garder la forme ?

Martha Stewart, femme d'affaire américaine et icone de télévision de 81 ans, vient de faire la couverture du célèbre magazine Sport Illustrated - vendu aux USA. Un numéro qui n'est pas passé inaperçu. En posant en maillot de bain, Martha Steward contribue à la lutte contre l'âgisme, étant le modèle le plus âgée ayant posé pour ce titre. Si cette Une de magazine a pour vocation de faire bouger les lignes, le pari semble réussi !

Sur les réseaux sociaux, de nombreux internautes ont applaudi l'initiative de faire d'une octogénaire la star de ce numéro, qui n'hésite pas à dévoiler son corps avec une mine radieuse.

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Peu connue en France, Martha Stewart a gagné en notoriété aux Etats-Unis grâce à son émission culinaire diffusée à la télévision et sa réussite dans le monde des affaires. Aujourd'hui, c'est en tant que mannequin qu'elle traverse les frontières ! A 81 ans, elle pourrait bien faire des envieuses avec sa silhouette et son sourire.

La bonne nouvelle, c'est que Martha Stewart avait partagé sa routine saine à travers un livre, Living the Good Long Life (Vivre une vie longue et saine, ndlr), disponible en anglais uniquement. Paru en 2013, cet ouvrage passe en revue les règles d'or de la star pour garder la forme (et la ligne). L'occasion pour Top Santé de vous partager ses (précieux) conseils.

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