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Vous souffrez de maux de dos ? Ce matelas affiché à 75€ sur Cdiscount pourrait sauver vos nuits

L'ACHAT UTILE - Entre usure et saleté, il est conseillé de changer son matelas tous les 5 à 10 ans. D'autant plus lorsque l'on est sujet à des maux de dos. Voici le meilleur matelas à shopper si vous êtes dans ce cas là.

Un matelas se changent tous les 5 à 10 ans. (Photo : Getty Images)
Un matelas se changent tous les 5 à 10 ans. (Photo : Getty Images)

Le matelas est l'élément essentiel pour un sommeil optimal. Pourtant, il est parfois très difficile de trouver celui qui nous correspond. Pour éviter (ou corriger) des maux de dos, il est primordial de trouver la literie idéale.

Quel est le meilleur matelas pour le mal de dos ?

Lorsque l'on souffre de douleurs lombaires, il est indispensable de choisir un bon matelas. Aujourd'hui, c'est vers les formules hybrides et à mémoire de forme que l'on se dirige pour prendre soin de ses nuits. Le matelas Hybride II d'Emma, qui a déjà remporté sept prix à travers l'Europe, s'impose comme un excellent choix pour venir à bout de ses douleurs dorsales. Un brin coûteux tout de même, les dormeurs au plus petit porte-monnaie pourront se diriger vers le matelas à mémoire de forme de Iztoss Luxe.

Matelas mémoire de forme 90x190cm de forme Iztoss Luxe 74,99€ au lieu de 99,99€ sur Cdiscount

Matelas mémoire de forme Luxe Matelas
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Avec ses 22 centimètres d'épaisseur et ses 7 zones de confort, le matelas à mémoire de forme Iztoss Luxe assure un excellent sommeil. Celui qui possède une fermeté modérée est juste ce qu'il faut contre les maux de dos. De plus, la conception de la structure en nid d'abeille sur la surface et du système de respiration et de circulation interne du matelas assure la circulation de l'air. Parfait pour profiter d'un sommeil confortable toute la nuit, hiver comme été.

Le matelas à mémoire de forme Iztoss Luxe est disponible en 140x190x22cm sur Amazon pour 149,99€. Il est également disponible en 160x200x26cm sur Cdiscount à 169,99€ au lieu de 199,99€.

Quand faut-il changer son matelas ?

Avec le temps, le matelas s'use. Chaque nuit, nous perdons en moyenne 1 litre d'eau qui est directement absorbé par le tissu. Sans compter la poussière qui s'immisce dans les coutures. Et puis les dizaines de mouvements que nous faisons chaque nuit ne sont pas sans conséquences. En bref : le matelas s'affaisse, devient plus fin et perd son soutien. C'est là que les maux de dos peuvent survenir (ou s'intensifier).

Alors pour tomber dans les bras de Morphée avec brio chaque nuit et éviter les soucis de santé, il est conseillé de changer son matelas tous les 5 à 10 ans. Selon une étude réalisée par le CHU de Montpellier, changer de literie apporterait même 53 minutes de sommeil récupérateur supplémentaire. Alors on se lance !

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