« Je n'arrive pas à m'arrêter de pleurer » : le témoignage poignant d'un jeune papa touché par le baby-blues
Devenir père peut être un véritable tsunami émotionnel. C’est ce qu’a récemment confirmé un jeune papa sur Reddit, partageant un témoignage bouleversant après la naissance de son premier enfant. "Mon nouveau-né est allongé sur ma poitrine nue et je n’arrive pas à m’arrêter de pleurer. Je ne sais pas ce qui m’arrive", écrit-il, désemparé. Il décrit un bouleversement émotionnel inédit qu’il peine à comprendre : "Chaque fois que je déplace mon bébé ou que je pense à mal faire, je perds pied. C’est accablant." Face à ses doutes, il s’interroge sur la normalité de ses émotions… avant de trouver un précieux réconfort dans les réponses bienveillantes des internautes.
Le baby-blues touche environ 10% des papas
Son témoignage a en effet provoqué une vague de réactions de la part d’autres internautes, qui ont partagé leurs propres expériences. Beaucoup rappellent que l’arrivée d’un enfant bouleverse aussi les pères. "C’est totalement normal de ressentir ça", rassure un internaute. "Devenir parent, c’est comme si ton cœur battait en dehors de ton corps."
Ce témoignage met également en lumière un phénomène peu évoqué : le baby blues chez les pères. "Je ne savais même pas que ça existait", avoue le papa dans son récit. Pourtant, les recherches montrent qu’environ 10 % des papas peuvent ressentir des symptômes proches de la dépression post-partum maternelle.Prendre conscience de ces signaux est essentiel...
