Perte de poids : des scientifiques montrent comment l'exercice physique affecte le corps

Couplée à une bonne hygiène de vie, l'activité physique et sportive régulière aide à perdre de la graisse, gagner en masse musculaire et maintenir un poids corporel sain. La principale explication tient au fait que l’activité physique contribue à maintenir le métabolisme de base (énergie nécessaire pour maintenir le corps en fonction) à un niveau élevé, ce qui permet de brûler plus d’énergie au repos en plus de celle brûlée pendant la séance. Cependant, l'identification des mécanismes cellulaires qui sous-tendent ce processus s’avère difficile car de nombreuses cellules et tissus sont impliqués. Dans une étude menée par des chercheurs du Massachusetts Institute of Technology et de la Harvard Medical School, des souris ont été utilisées pour tester les effets de l'exercice physique et d'un régime riche en graisses sur les cellules, les gènes et les voies cellulaires du corps. De cette façon, ils espéraient identifier les gènes qui « s’activent » et à l’inverse se « désactivent » dans divers types de cellules à la suite d'une exposition à une séance de sport ou à un régime riche en graisses.

Selon l’équipe scientifique, ces résultats publiés dans la revue Cell Metabolism pourraient offrir des cibles potentielles pour des médicaments qui pourraient aider à améliorer ou à imiter les bienfaits de l'exercice physique. « Il est extrêmement important de comprendre les mécanismes moléculaires à l'origine...

Lire la suite sur Femina.fr

A lire aussi