Plan à 3 : ce qu’il faut savoir avant de se lancer

Définition : plan à trois, c'est quoi ?

Également appelé « triolisme", « trio sexuel », « amour à trois » ou même parfois « trip à trois » (au Québec), le plan à trois implique une relation intimiste entre trois personnes. « Il s’agit généralement d’un couple auquel s’adjoint un·e troisième partenaire mais il peut aussi s'agir de copains ou de sexfriends qui se lancent dans l’expérience à trois », présente Christelle Faure.

Le triolisme comme fantasme

Les plans à trois figurent parmi les plus grands fantasmes du couple. 83% des hommes et 31% des femmes ont déjà fantasmé sur un plan à trois, si on en croit une étude parue dans Archives of Sexual Behavior (source 1).

Comment faire un plan à trois et quelles positions adopter ?

Le triolisme se prête à de multiples interprétations et variantes. La pratique peut en effet avoir lieu entre deux hommes et une femme (hhf), deux femmes et un homme (ffh), trois hommes (hhh) ou trois femmes (fff). « Et si chacun a sans doute ses préférences de trio, tous s’accordent pour prendre du plaisir ensemble », relève la sexologue.

Pour ce qui est des positions sexuelles envisageables à trois, là aussi, plusieurs combinaisons...

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