La potomanie, quand une trop grande consommation d'eau nuit à la santé !

"J'adore l'eau, dans 20 ou 30 ans, il n'y en aura plus". D'aucun.e.s pourraient prendre cette prédiction de Jean-Claude Van Damme au pied de la lettre. Certaines personnes ont en effet tendance à boire avec excès, au détriment de leur santé. Si la recommandation officielle tourne autour de 1,5 à 2 litres d'eau par jour, les potomanes peuvent en consommer jusqu'à 10, voire 20 litres par jour. Une consommation délétère, qui peut même s'avérer mortelle, car l'organisme ne peut pas assimiler autant de liquide.

Définition : qu'est-ce que la potomanie ?

La potomanie désigne "un trouble du comportement alimentaire psychogène, caractérisé par le besoin permanent d’ingérer de grandes quantités de boisson, le plus souvent de l’eau ou des sodas, et qui s’accompagne de polyurie (l'augmentation du volume des urines)", explique l'Académie nationale de médecine (source 1).

On parle également d'addiction ou d'intoxication à l'eau : les patient.e.s sont incapables de maîtriser leurs pulsions. Ils cherchent intialement à se remplir, à se purger, à se purifier et à nettoyer leur corps, mais finissent par perdre le contrôle. On considère que la consommation devient pathologique au-delà de trois litres d’eau par jour, sous une chaleur ambiante soutenable, et sans pratiquer d'activité physique intense. Il existe toutefois deux types de potomanie :

La potomanie primaire, ou polydipsie psychologique, qui désigne...

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