Pourquoi les applications de sport ne répondent pas aux besoins des personnes âgées
Les applications de smartphone peuvent représenter un réel coup de pouce pour se motiver au sport ou simplement mieux accompagner une séance. Seulement à qui ces applications sont-elles destinées ? Vous avez peut-être déjà téléchargé l'une de celles-ci, comme Nike Training Club du géant équipementier, le spécialiste du running Runtastic ou encore Freeletics qui propose des séances de fitness avec un coach virtuel. Alors que l'on sait que l'activité physique régulière est un puits de bienfaits pour les personnes âgées, peuvent-elles aussi profiter d'applications pour s'entraîner à la maison ou élever leur séance habituelle ? Des chercheurs catalans se sont justement penchés sur le sujet en analysant plusieurs applications mobiles consacrées à l'exercice physique.
Réalisée par des scientifiques de l'Universitat Oberta de Catalunya (UOC), l'étude a été menée par Luis Soto, un physiothérapeute qui officie au Parc Sanitari Pere Virgili, un établissement de santé de la ville de Barcelone. Les chercheurs, experts en santé numérique, ont examiné 15 des plus de 8.000 applications d'exercices physiques disponibles sur l'App Store d'Apple et le Play Store de Google. Chaque application devait avoir été téléchargée plus de 10.000 fois, être destinée aux personnes âgées, avoir été mise à jour au cours des trois dernières années, être disponible en anglais et ne pas être limitée à une discipline précise.
Après avoir observé les spécificités des 15 applications, les scientifiques n'ont révélé (...)
