Pourquoi je ne me souviens pas de mes rêves ?
Vous aimeriez vous rappeler de votre rêve de la nuit dernière mais c’est le trou noir ? Rassurez-vous, l’amnésie des rêves est tout à fait normale et cela ne veut pas dire que vous ne rêvez pas. Au contraire, la nuit, nous ne cessons pas de rêver. Néanmoins, en matière de rêves, notre mémoire se montre aussi éphémère que sélective.
« Je ne rêve plus la nuit » : pourquoi ? est-ce normal ?
« Tout le monde rêve pendant son sommeil. Il n’est pas possible de ne pas rêver du tout », lance d’entrée de jeu le docteur Jérôme Pinot, médecin du sommeil. Néanmoins, il arrive qu’après un AVC ou un traumatisme crânien, certaines régions du cerveau comme le lobe occipital soient lésées perturbant la capacité à rêver. Mais en dehors de ces cas pathologiques, les personnes qui pensent ne pas rêver sont tout simplement incapables de se rappeler de leurs rêves.
Environ 6% de la population confie ne pas se souvenir de ses rêves et 0,4% de la population pense ne jamais avoir rêvé au cours de sa vie. Dr Jérôme Pinot, médecin du sommeil.
Et d’ailleurs, demandez autour de vous, il y a fort à parier que la plupart des personnes interrogées ne se rappellent pas de leurs songes de la nuit dernière. Ajoutons que certains profils...
