Quelle est la précision des conseils de TikTok sur la santé mentale ? Très minime, jugent des experts
La plateforme TikTok regorge de personnes offrant des conseils sur la façon d'améliorer sa santé mentale, de combattre l'anxiété ou de détecter les symptômes de la dépression. Mais avec des millions d'utilisateurs exposés à ces conseils, il est légitime de se questionner sur leur fiabilité. PlushCare, une plateforme spécialisée dans la prise de rendez-vous pour médecins et thérapeutes, a cherché à y voir plus clair en analysant 500 vidéos en juillet 2022.
TikTok peut être connue pour ses danses à la mode et son humour loufoque. Mais la plateforme de partage de courtes vidéos constitue plus qu’un simple divertissement puisqu’elle est également devenue un lieu où les jeunes peuvent partager leurs problèmes de santé mentale, rencontrer des thérapeutes et trouver une communauté de personnes confrontées à des problématiques similaires. En effet, au cours des dernières années, les discussions sur la thématique de la santé mentale, qui selon l’OMS correspond à « un état de bien-être mental qui permet d’affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté », se sont multipliées sur les réseaux sociaux, notamment pendant la pandémie de COVID-19. Selon la plateforme PlushCare, spécialisée dans la prise de rendez-vous de médecins et des thérapeutes, les contenus sur la santé mentale sont si nombreux sur Tiktok que le hashtag #mentalhealth a amassé plus de 53,9 milliards de vues. Mais face à cet immense, ces conseils donnés par les « tiktokeurs » sont-ils pertinents ou à l’inverse erronés, voire même dangereux ?
« Bien que la création de contenus autour de la santé mentale puisse aider à réduire les préjugés associés, elle présente également des inconvénients, tels que l'autodiagnostic et le fait d'empêcher les gens de demander de l'aide supplémentaire. Et bien...
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