"Je suis rédactrice bien-être et voici le massage le plus incroyable qu'il m'a été donné de tester"
Les massages promettent une multitudes de bienfaits connus : réduction des tensions, amélioration du sommeil, baisse du stress, moins de douleurs dans les articulations, renforcement du système immunitaire... Quel que soit l'âge, l'effet peut être radical. Mais ce que nous sommes moins nombreux à connaître, c'est le massage aquatique. Depuis le 1er juillet 2021, Paris accueille son premier spa aquatique, le spa Clēmēns. Installé près du quartier latin, dans une cour cachée, ce lieu rappelle les thermes de Cluny à proximité. La rédaction Top Santé a testé l'expérience du massage watsu. Ce dernier est réalisé dans l'eau et associe mouvements fluides et étirements pour un total lâcher prise ! Aperçu.
Pas grand chose à faire, si ce n'est de se laisser complètement aller
À la lueur des bougies, on découvre alors un lieu intimiste en arrivant dans ce spa qui ressemble à un temple du bien-être. Sous les voutes de pierre, c'est un espace hors du temps où on retrouve cinq bassins. C'est en maillot de bain que nous avons rencontré la praticienne en charge du massage. Elle prend le temps d'expliquer le déroulé. De notre côté, pas grand chose à faire, si ce n'est de se laisser complètement aller. Pendant le massage, vous êtes allongé sur l’eau et maintenu en flottaison grâce à des flotteurs et des coussins. Pendant le soin, la praticienne initie des mouvements en mélangeant étirements et massages. Les oreilles sous l'eau, vous êtes comme dans (...)
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