Cette relation intime à avoir serait la clé du bonheur, selon une étude
Saviez-vous qu’il existait un lien entre la façon dont on se perçoit et notre bien-être et épanouissement personnel ? Comme le rapporte une étude relayée par le média StudyFinds, se sentir “bien de sa peau” serait la clé du bonheur. Selon le rapport obtenu par des chercheurs de l'Université Anglia Ruskin au Royaume-Uni, il est important de s'accepter soi-même. Les scientifiques affirment “qu’une image corporelle plus positive est fortement associée à un meilleur bien-être psychologique et à une plus grande satisfaction dans la vie.” https://youtu.be/Y4DDKi09sjw?si=uaZ85xlGVmXpMBRt
Un résultat révélateur
Pour obtenir ce résultat, les chercheurs ont étudié 56 968 personnes vivant dans 65 pays. Une étude phénoménale. Ainsi, les chercheurs se sont concentrés sur l’appréciation du corps. Comment ? En demandant aux participants de remplir un questionnaire sur ce sujet. Ils ont dû remplir l'échelle d'appréciation du corps-2 (BAS-2), qui comprend 10 éléments. Parmi eux, on note “Je respecte mon corps” et “J'apprécie les différences et caractéristiques uniques de mon corps”... Et le résultat de l’étude est sans appel : Les personnes qui avaient une plus forte appréciation de leur corps et un amour-propre plus élevé, étaient plus épanouies dans leur vie. Autre constat surprenant de l’étude : “l’appréciation du corps était plus élevée chez les personnes célibataires (par rapport aux personnes mariées ou engagées (...) Hailey Bieber dévoile sa chute de reins et fait sensation en robe dos nu
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