Rupture amoureuse : voici le temps qu’il faut pour s’en remettre (et ça se compte en semaines)
C’est une période difficile par laquelle tout le monde (ou presque) est déjà passé. Après une rupture amoureuse, la durée pour oublier son ex peut s’avérer plus ou moins longue. Une étude scientifique américaine estime qu’il faut quelques semaines pour s’en remettre.
Un mois, trois mois, six mois, un an ? On dit en général que « tout finit par passer ». Le temps nécessaire pour se remettre d’une relation sentimentale varie selon les personnes. Sensibilité, vécu, caractère… Si différents éléments entrent en jeu, la science estime que cette phase de tristesse peut être quantifiée… en semaines.
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11 semaines pour se remettre d’une rupture
Aux États-Unis, l’université de Mounmouth a interrogé 155 personnes sur leur façon de vivre leur rupture avec leur ex. Selon les résultats publiés dans « The Journal of Positive Psychology », en 2015, remis en lumière « Grazia », la durée moyenne de deuil amoureux est de 11 semaines. C’est en tout cas ce qu’on répondu 71% des personnes interrogées qui ont connu une rupture amoureuse dans les six mois précédents.
Il faudrait donc un peu moins de trois mois pour passer à autre chose (à comprendre par arrêter de penser à son ex en continu, regretter sa relation et broyer du noir) après une rupture, selon cette étude américaine. D’après ces résultats, la durée reste la même pour les personnes qui quittent, comme celles qui sont quittées. Mais attention, ce constat est à nuancer. Les scientifiques ne précisent pas ici combien de temps les participants à l’étude ont été en couple et comment ils ont vécu leurs relations. Des facteurs pourtant notables qui...
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