Sédentarité : voici le délai d'inactivité en position assise à partir duquel les risques de démence augmentent, selon une étude

Le déclin cognitif est un trouble qui touche de nombreuses personnes âgées. Selon les explications de la Haute Autorité de Santé (HAS), le déclin cognitif, se traduit par "une altération d'une ou plusieurs fonctions cognitives, quel que soit le mécanisme en cause, son origine ou sa réversibilité." Cette détérioration de la fonction cognitive peut se manifester de nombreuses manières, comme une perte de la mémoire, un problème de langage, une difficulté à exécuter les tâches familières ou encore une désorientation dans le temps et l'espace.

De multiples facteurs peuvent favoriser les troubles cognitifs, comme le liste la HAS. Ces facteurs peuvent être environnementaux comme une rupture brutale du quotidien ou un épisode de canicule, et d'autres individuels comme des troubles du sommeil ou une déficience sensorielle. D'après une étude menée par l'Université de Californie du Sud et l'Université d'Arizona, la sédentarité aussi serait également étroitement liée aux troubles cognitifs. Publiée dans la revue JAMA, cette recherche inédite vient démontrer un lien entre le comportement sédentaire et le risque de développer une démence chez les personnes âgées.

Pour mener leur recherche, les scientifiques ont recueilli des données auprès de la UK Biobank, une base de données biomédicales de grande échelle. Ils ont examiné les informations de 49.841 personnes, âgées de 60 ans ou plus. Aucun des participants n'avait été diagnostiqué comme atteint de démence au début de l'étude. Tous ont été (...)

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