Selon une étude, cette activité aurait une action de prévention sur les risques d'Alzheimer
Faire de l'exercice est bon vous ! Il a été démontré que transpirer améliorait presque tous les organes du corps. En effet, le sport combattrait presque toutes les maladies diagnostiquées par les médecins et améliorait aussi de nombreux problèmes de santé. Alors, si vous n'êtes pas trop friande des petits footings le matin, il se peut que cette information vous fasse changer d'avis. Récemment, une nouvelle étude brésilienne publiée dans le journal britannique Frontiers in Neuroscience, indique que faire du sport à une haute intensité sur le long terme pourrait avoir un effet positif sur la maladie d'Alzheimer. En effet, comme le souligne le magazine Neomag sur un article du The Huffington Post UK, "toute sorte d'activité physique à haut niveau est bonne pour entretenir votre cerveau et lutter contre les maladies neurodégénératives. " Selon Neomag, l'Organisation Mondiale de Santé conseillerait aux personnes seniors de pratiquer des exercices similaires à ceux de l'émission de Koh Lanta du fait qu'ils " présentent de nombreux bénéfices pour améliorer la force physique et l’équilibre et améliorent la qualité de vie des populations âgées, qui sont plus à risque de développer la maladie d’Alzheimer ou d’autres formes de démence”.
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En quoi consiste l'étude sur la prévention de la maladie Alzheimer
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