Taux de chlore : quelle concentration doit-on normalement avoir dans le sang ?
Non, le chlore ne sert pas qu'à désinfecter l'eau de nos piscines. Il est également présent dans notre alimentation et participe au bon fonctionnement de plusieurs fonctions de notre organisme. Sa concentration dans notre sang reste stable tout au long de la journée, et diminue légèrement après les repas, en fonction de la concentration de sodium. Comment savoir si nos apports son suffisants ? Faut-il s'inquiéter si son taux de chlore est trop bas ou trop haut ?
Définition : qu'est-ce que le chlore ?
Le chlore est un électrolyte (un élément chimique) présent dans notre organisme et capable de transporter une charge électrique dans un liquide. Il circule via les liquides extracellulaires de notre corps, dont le sang.
Au quotidien, nous puisons nos apports en chlore dans l'alimentation : on le trouve notamment dans le sel de cuisine, mais aussi dans tous les aliments naturellement riches en sodium, tels que les charcuteries, les fromages, les olives, les poissons fumés, les anchois, etc.
À noter : dans le cadre médical, on parle de "chlorémie" pour décrire le taux sanguin de chlore.
Quel est son rôle dans le corps humain ?
Le chlore s'associe en permanence au sodium ou au potassium pour accomplir ses missions :
répartir l'eau dans notre organisme et contrôler la pression osmotique (équilibre entre les liquides...
