Un temps d'écran excessif chez les tout-petits affecte leur humeur selon une nouvelle étude
Une nouvelle étude qui témoigne des effets négatifs des écrans sur les enfants, et particulièrement ceux encore en bas âge. Selon une enquête scientifique publiée ce 6 décembre dans la revue Early Child Development and Care et menée par ces chercheurs chinois et canadiens, l’utilisation excessive des écrans par les enfants d’âge préscolaire peut altérer la qualité de leur sommeil, aggravant ainsi des problèmes tels que le manque d’attention, l’hyperactivité et les troubles de l’humeur.
« Un état de surexcitation qui affecte la qualité et la durée de leur sommeil »
Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs ont analysé les données de 571 enfants préscolaires âgés de trois à six ans, inscrits dans sept écoles maternelles publiques à Shanghai. Les mamans de chaque enfant ont donné aux chercheurs le temps quotidien que leurs enfants consacraient aux écrans (télévision, smartphones, ordinateurs, etc.) ainsi que des informations sur leurs comportements, notamment des symptômes d’hyperactivité, des troubles émotionnels et des problèmes relationnels.
Un cercle vicieux à briser
Dans un communiqué, les scientifiques assurent que « le temps d’écran excessif peut maintenir le cerveau des jeunes enfants dans un état de surexcitation, ce qui affecte négativement la qualité et la durée de leur sommeil », précisant que cela est la conséquence de couchers retardés et d’une surexposition à la lumière bleue,...
