Tisane détox : 8 recettes pour booster la perte de poids
Les toxines accumulées dans l'organisme doivent être éliminées afin de préserver l'équilibre et la vitalité du corps. Transportés hors de la cellule et des tissus, les déchets sont pris en charge par le sang et la lymphe, puis acheminés vers les organes excréteurs (foie, reins, intestins, poumons et peau : on parle aussi d'émonctoires) avant d’être évacués principalement par l'urine, les selles et la sueur.
Problème : à cause de nos mauvaises habitudes de vie (dans le viseur : une alimentation trop grasse, trop salée, trop sucrée et/ou trop riche en additifs industriels, mais aussi un manque d'activité physique ou encore un stress chronique), ce "système d'évacuation" naturel peut perdre en efficacité.
C'est alors qu'on peut voir apparaître des maladies dites "d'encrassage" : asthme, allergies, problèmes de peau, troubles du confort digestif, pathologies inflammatoires chroniques...
Une mauvaise détoxication de l'organisme peut aussi conduire à une prise de poids anormale et même (à terme) au développement d'une obésité, c'est-à-dire d'un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30.
"Que ce soit au printemps, (pour purifier et alléger l'organisme à la sortie de l'hiver), après une opération chirurgicale ou encore à la fin d'un traitement médicamenteux prolongé, le drainage saisonnier en tisane détox (ou en infusion détox) est un outil idéal pour relancer le métabolisme, retrouver une bonne digestion et du bien-être" affirme le Dr. Christine Cieur, docteure en pharmacie*.
Car, (...)
