Comment utiliser un Gua Sha corporel ?

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Encore un peu moins connu que son cousin, le Gua Sha pour le visage, le Gua Sha corporel possède pourtant de nombreux bénéfices. Petit mode d’emploi de cet outil bien-être devenu incontournable.

Envie d’un moment de bien-être ultime ? Et si on se tournait vers le Gua Sha corporel ! Ce petit outil, utilisé depuis des millénaires dans la médecine traditionnelle chinoise, détend les muscles, favorise la circulation sanguine et désengorge les tissus de l’épiderme. Sa particularité ? En venant gratter la peau (« gua » signifie gratter en chinois), on va ainsi libérer le corps de ses toxines. Si la réputation du Gua Sha pour le visage n’est plus à faire, celui pour le corps est un peu moins connu. Pourtant, il permet lui aussi de drainer la lymphe et de raffermir la peau, en plus de soulager la sensation de jambes lourdes grâce à ses différentes facettes. Avec son côté dentelé, il va venir « casser efficacement les amas graisseux responsables de la cellulite, qui donnent à l’épiderme le fameux aspect “peau d’orange” », explique Fabienne Agnès, Spa Manager chez Holidermie.

GUA-SHA-CORPS-CG
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Crédit : Holidermie

Le Gua Sha corporel, c’est pour qui ?

Concrètement, il n’y a pas de contre-indication pour utiliser un Gua Sha corporel. « Grâce à ses multiples facettes, il épouse différentes parties du corps et s’adapte à des préoccupations variées », ajoute Fabienne Agnès. Lorsqu’on procède à un massage profond, cela va permettre de stimuler les points énergétiques du corps pour soulager les douleurs articulaires et musculaires, activer le drainage lymphatique, se libérer des toxines et activer la micro-circulation...

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