Vacances de Noël: pourquoi rentrer chez nos parents nous fait régresser ?

Vos parents, vous les adorez mais rentrer chez eux vous replonge en crise d’ado en seulement quelques jours. Pourquoi la régression des vacances nous angoisse tant ?

Vous êtes adulte, peut-être parent vous-même, avec les responsabilités que cela sous-entend. Vous avez quitté le nid depuis bien longtemps, pourtant, chaque retour au domicile parental vous renvoie à l’âge ingrat. Drôle de sensation, qui peut amener à redouter les vacances incontournables. Noël, au hasard. Pourquoi redevenons-nous adolescents auprès de notre famille ? Pourquoi cette régression a-t-elle lieu dans le cocon familial que l’on imagine, parfois à tort, synonyme de réconfort ?

Quelles émotions se déclenchent pour que la moindre réflexion d’un proche nous irrite ? Il suffit d'un « Tu pourrais aider à mettre la table » et nous revoilà à 16 ans, appareil dentaire bien en place et moue boudeuse, ronchonnant à rendre service. Ce flux d’émotions et d’irritabilité peut être si oppressant, ou surprenant, qu’on se retrouve à faire le tour du pâté de maisons à pied, pour enfin souffler et se libérer de ce carcan parental.

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D'où vient ce retour en arrière ?

D’après la psychologue et psychothérapeute Jeanne Maout, retourner chez ses parents nous replace, logiquement, « dans une posture enfant / parent », autrement dit dans un rapport d’autorité, « qui provoque un inconfort ou un agacement ». D’après la psychologue, qui s’appuie sur la théorie freudienne, ces réactions d’irritabilité sont liées à « des...

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