6 livres pour aider vos enfants à se réconcilier avec les légumes
Vos chérubins font la soupe à la grimace dès que vous leur servez des légumes à table ? Voici quelques histoires pour les aider à comprendre que ces aliments ne sont pas leurs ennemis, bien au contraire... et qu'en manger pourrait bien leur donner de supers pouvoirs !
A chaque repas, c'est la même rengaine : vos enfants refusent catégoriquement de manger le contenu de leur assiette, particulièrement si elle est composée de légumes. Comment les aider à passer le cap en douceur, leur faire comprendre que ces aliments sont bons pour leur santé sans les brusquer davantage ? Quand la discussion ne suffit plus, pourquoi ne pas tester les livres ? Certains d'entre eux pourront aider vos bambins à voir les légumes sous un autre angle ! Voici une petite sélection.
À découvrir également : Cuisiner avec son enfant : nos conseils pour une activité en toute sécurité
Pour les plus petits
Les légumes !, de François Hanozet et Pascal Lemaitre aux éditions Pastel. La petite Célestine n'a aucune envie de manger son assiette de légumes. Alors pour l'aider à trouver un intérêt à son plat, son papa va déployer des trésors d'ingéniosité... (et trouver une idée que vos enfants vous demanderont peut-être de reproduire à la maison !). A partir de 3 ans.
La princesse qui détestait les légumes, de Marjorie Priceman aux éditions Circonflexe. Voici une petite princesse qui semble parfaite sur tous les points... sauf un : elle déteste les légumes ! Et pour lui en faire manger, ses parents, le roi et la reine, doivent faire appel à tout le royaume. Leur dernier recours ? Le magicien de la cour, qui pourrait bien avoir une formule magique pour solutionner tout cela... A partir de 3 ans.
