6 questions à se poser avant de rompre
Il est toujours nécessaire de faire le point sur sa relation avant d'en venir à la décision fatidique de rompre. Voici les bonnes questions à se poser avant d'en arriver là.
Rompre n'est jamais une décision facile à prendre, et il est toujours bon de s'interroger sur sa relation avant de se précipiter vers la rupture. Vous pouvez également vous poser ces questions cruciales quand vous êtes célibataire ou heureux en couple.
« Dans tous les cas, ces questions peuvent vous aiguiller si tout va bien dans votre couple ou quand au contraire, il faut faire certains ajustements », explique Myriam Bidaud, coach, thérapeute de couple et fondatrice d'Atout Couple, sur son compte Instagram.
Pour les célibataires, elles vous donneront des repères pour que la prochaine relation soit plus stable et durable.
1. Est-ce que j'évite des conversations difficiles ?
Quand on en vient à éviter des conversations difficiles, cela signifie également que l'on fuit la réalité. En faisant l'autruche, en étant dans une forme de déni, on évite sciemment de se confronter aux sujets qui fâchent pour ne pas avoir à les affronter.
Problème : pour avancer dans un couple, il faut être prêt à se confronter aux réponses qui ne nous font pas plaisir. Sinon, rancoeurs, auto-persuasion que tout va mal et frustrations seront au rendez-vous.
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2. Est-ce que j'ai su répondre aux besoins de mon conjoint ?
Connaît-on réellement les besoins de notre partenaire ? Quand on souffre dans sa relation, on a tendance, nous explique Myriam Bidaud, à...
