Cet aliment dont on ne peut pas se passer accélère pourtant le vieillissement après 40 ans selon une nutritionniste
C'est un fait : le collagène, naturellement contenu dans l'organisme, diminue à raison de 1% chaque année à partir de l'âge de 25 ans. De quoi provoquer l'apparition des premières rides et la perte d'élasticité de la peau. Voilà pourquoi il est préconisé d'entamer une routine beauté anti-âge dès la fin de la vingtaine, et de miser sur des sérums capables de ralentir ces effets naturels du temps. Mais vous n'êtes pas sans savoir que l'alimentation joue également un rôle dans la beauté et la santé de la peau. Or, on découvre aujourd'hui qu'un aliment, très courant, peut accélérer le vieillissement cutané après 40 ans.
Cet aliment courant à éviter pour ne pas accélérer l'arrivée des rides
De la même façon que certains aliments sont très bons pour améliorer la qualité de la peau, d'autres peuvent avoir une incidence négative. Le sucre dont on raffole tant par exemple pourrait être à l'origine de tous nos problèmes de peau. Et ce n'est pas le seul ingrédient auquel on est accro qui veut du mal à notre épiderme. Le beurre et la margarine viennent ainsi d'être pointés du doigt, car ils accélèreraient l'apparition des premiers signes de l'âge et donc des rides. C'est en tout cas ce qu'affirme le Dr Elaine F. Kung, dermatologue certifiée, dans les colonnes du média SheFinds, en commençant par rappeler que ces aliments peuvent d'abord provoquer de l'acné.
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