Bien-être : 10 accessoires pour bien dormir
Problèmes d’insomnie ? Voici 10 accessoires qui vont vous aider à améliorer la qualité du sommeil.
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Les troubles du sommeil peuvent avoir de graves conséquences sur la santé, mais ils ne sont pas toujours faciles à identifier. C'est pourquoi un « journal du sommeil » s’avère être un outil précieux pour les documenter sur la durée et ainsi identifier les solutions appropriées. Une experte explique la marche à suivre.
Si vous dormez mal, cette information vous concerne ! Une psychologue américaine spécialisée en troubles du sommeil vous indique quelles sont les meilleures habitudes à adopter en 2025 pour mieux dormir.
Depuis quelques temps, notre obsession pour les astres, la lune et la lithothérapie grandit. Un bon côté spirituel mélangé à un soupçon de magie qui nous pousse aujourd'hui à vouloir recharger nos chakras. Mais comment faut-il s'y prendre ?
EN IMAGES - Albert et Charlène de Monaco se sont offerts une soirée en tête à tête afin de célébrer les 25 ans du Grimaldi Forum, un espace d’exposition et de spectacle unique sur le Rocher.
S’il se fait discret depuis sa retraite loin d'Hollywood, Bruce Willis n’a tout de même pas hésité à sortir de chez lui pour la bonne cause et saluer les forces de l’ordre mobilisées face aux incendies de Los Angeles.
Ce samedi 18 janvier 2025, la Grande Chancellerie et le Journal Officiel ont dévoilé les noms de 1.702 lauréats des promotions de la Légion d’honneur et de l’ordre national du mérite. Ce palmarès exceptionnel met à l’honneur des personnalités issues de divers horizons – acteurs, économistes, politiques – mais aussi une centaine d’artisans ayant contribué à la renaissance de Notre-Dame de Paris.
De Chloé à Simone Rocha, en passant par Saint Laurent et Giambattista Valli, les créateurs réinventent les souliers avec des breloques ornées de pendentifs, d'anneaux et de perles raffinées, insufflant une élégance romantique et féminine.Voir la suite sur ELLE.fr A lire aussi Les mocassins blancs seront notre lubie mode du printemps Quelles chaussures plates porter pour changer des baskets en 2025 ? Pourquoi craque t-on pour les mocassins en daim cet hiver ? Élégantes, clivantes...
Grâce à sa nouvelle astuce infaillible, la dermatologue Lindsey Zubritsky promet des pieds totalement lisses.
L'annonce des artistes qui se produiront lors des festivités d'investiture de Donald Trump le 20 janvier prochain fait déjà...
De la robe en viande sanguinolente de Lady Gaga à la naked dress de Rose McGowan... Retour sur ces robes qui font controverse depuis 1920.
Vendredi 17 janvier 2025, Le Parisien a dévoilé le contenu d’une note jusque-là secrète dans le cadre du meurtre non élucidé du garde du corps d’Alain Delon, Stevan Markovic. Des photos compromettantes de l’acteur auraient ainsi été évoquées.
Depuis qu'elle a été élue Miss France 2025 le 14 décembre dernier, tout est loin d'être un long fleuve tranquille. Et la...
Loin des monuments historiques, Stéphane Bern a trouvé refuge dans une maison au Lavandou, pour profiter d'un quotidien plus tranquille.
Pour préserver votre santé et celle de votre logement, aérer au quotidien est indispensable. Mais attention, certains horaires sont à éviter.
Les obsèques de Claude Allègre se sont déroulées ce jeudi 16 janvier 2025 à la Coupole du Père-Lachaise, à Paris. Et une célébrité inattendue se trouvait parmi les personnes venues rendre hommage au politicien…
La députée écologiste Sandrine Rousseau a été entendue par la Brigade de répression de la délinquance aux personnes avec le statut de suspecte dans l'enquête sur sa domiciliation à Paris dans le cadre des élections législatives en 2022.
Selon les informations exclusives de Closer, à paraître en kiosques le 17 janvier 2025, Laeticia Hallyday est en train d'activer son plan de secours avec ses filles Jade et Joy après le ravage des incendies de Los Angeles.
Connue depuis plusieurs années, la technique du «ping call» est un bref appel émis par des escrocs qui ne vous laissent pas le temps de décrocher. Le but est de vous inciter à rappeler un numéro surtaxé. Voici ce qu’il faut savoir.
Brigitte Bardot est la mère de Nicolas Charrier, son enfant unique. Mais qu'est-il devenu ?
Elizabeth II était toujours épargnée par Meghan Markle et le prince Harry. Une fois, la monarque britannique s’est exprimée à propos de la duchesse de Sussex, et ce n’était pas en bien !