Cancer : comment mieux traiter l’insomnie chez les patients ? Ce programme de soins en ligne apporte la solution
L’insomnie constitue un enjeu majeur en oncologie, puisqu’on estime qu’environ 30 à 60 % des patients sont concernés par ce trouble. Une équipe de médecins français défend une approche basée sur la thérapie cognitive et comportementale en ligne, qui cible les facteurs de maintien de l’insomnie, couplée à un suivi téléphonique par un psychologue. Les derniers résultats en date se montrent très prometteurs, dans un contexte d’inégalités territoriales d’accès aux soins.
Fatigue, douleurs et anxiété sont bien souvent le lot quotidien des patients atteints de cancer. Mais c’est également le cas de l’insomnie : cette dernière touche deux tiers des patients pris en charge en cancérologie, phases de traitement et de surveillance confondues, et s’avère susceptible d’entraîner de véritables épisodes dépressifs, une grande fatigue, des difficultés à se concentrer, des troubles de la mémoire ou encore des modifications du fonctionnement immunitaire. Autant de symptômes ayant des répercussions sur la qualité de vie et un impact négatif sur leur physique et leur moral. Elle reste toutefois insuffisamment prise en charge. La prescription de médicaments a des limites. À long terme, des effets indésirables peuvent apparaître tels que des problèmes de mémoire, une accoutumance, et parfois même une réapparition de l’insomnie. « Le traitement de l’insomnie repose majoritairement sur la prescription d’hypnotiques. Mais leur efficacité est limitée dans le temps, et à long terme, ils peuvent causer de fortes dépendances. », explique Diane Boinon, psychologue clinicienne et chercheuse au sein de l’Institut Gustave Roussy.
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C’est pourquoi son équipe s’est intéressée à une intervention non-médicamenteuse pour traiter l’insomnie, développée au Québec et baptisée « Insomnet »....
